Është e vështirë për një person që ndodhet në një mjedis të pakëndshëm të bëjë gjërat e tij të zakonshme. Rrëmuja në apartament ul ndjeshëm produktivitetin e punës dhe cilësinë e pushimit. Edhe murgjit e lashtë besonin se rrëmuja ishte një mjedis i pakëndshëm për meditim. Megjithatë, ky fenomen ka arsye psikologjike.
Çfarë është rrëmuja në shtëpi
Ka njerëz që janë rritur nga prindër të ngathët. Ata shpesh pyesin: "Çfarë e bën një apartament rrëmujë?" Ky është një numër i madh i gjërave që nuk janë në vendin e tyre. Për shembull: rroba që janë të shpërndara në të gjithë dhomën, male me pjata të pista, mbeturina në dysheme, copa letre nga ushqimi, etj. Një foto e një rrëmuje në një apartament të një personi të pastër do t'ju tronditë. Në fund të fundit, për të, çdo dhomë në shtëpi ka kuptimin e vet dhe ndikon në moral.
Pse ka çrregullim
Njerëzit që punojnë shumë thjesht nuk kanë kohë për të pastruar për shkak të punës së ngarkuarartet grafike. Sidoqoftë, në çdo kohë të lirë, një person i pastër do t'i rregullonte gjërat në shtëpinë e tij. Shkaqet e zakonshme të rrëmujës:
- Protestë kundër njerëzve përreth dhe situatave shqetësuese. Një person e percepton pastrimin si nënshtrim. Prandaj, apartamenti i tij është vazhdimisht një rrëmujë. Kjo ndikohet nga edukimi i prindërve të rreptë dhe të pastër, të cilët i detyronin fëmijët të pastronin dhomën gjatë gjithë kohës kundër dëshirës së tyre.
- Papërgjegjësi. Pronari i ngathët në apartament është vazhdimisht një rrëmujë. Ai i kalon përgjegjësitë e tij te anëtarët e tjerë të familjes. Njerëz të tillë përpiqen të mos jenë përgjegjës për gabimet dhe veprimet e tyre, duke ua zhvendosur fajin të tjerëve.
- Çrregullimi pasqyron probleme psikologjike për të cilat flet edhe mençuria popullore. Këtë e vërteton shprehja e famshme: “Rrëmuja në kokë është rrëmujë në apartament”. Njerëzit në këtë mënyrë në mënyrë të pandërgjegjshme u tregojnë të tjerëve pambrojtjen dhe dobësinë e tyre me shpresën se dikush do t'ju ndihmojë.
- Lodhje. Ndodh që pronari vazhdimisht nuk ka energji të mjaftueshme për të pastruar. Kjo mund të ndodhë për shkak të punës së rëndë ose ngarkesave të studimit. Gradualisht, do të krijohet zakoni për të bërë pa pastrim.
Çrregullimi shkakton stres tek njeriu, e ka të vështirë të jetë në një ambient të tillë për një kohë të gjatë. Rrëmuja mund të shkaktojë edhe disa çrregullime mendore.
Arsyet psikologjike
Rrëmuja e vërejtur në dhomë tregon për konflikte të rënda të brendshme të banorit të kësaj dhome. Në raste të rralla, kjo është një nga simptomat e një çrregullimi mendor, siç është depresioni. Psikologjia e rrëmujësapartament:
- Jo vëmendje e mjaftueshme. Rrëmuja është një mënyrë e shkëlqyer për t'i bërë njerëzit përreth jush të pastrohen. Një personi i mungon vëmendja dhe ai kërkon nga miqtë ose të afërmit e tij që të ndihmojnë në pastrimin. Ata pajtohen me këtë, duke i dhënë kohë dhe mbështetje shokut të tyre.
- Ngurrimi për t'u bërë i rritur. Disa fëmijë u rritën në familje ku prindërit e donin shumë pastërtinë. Ata gjithmonë mund t'i bënin trashëgimtarët e tyre të lajnë enët, të fshijnë dhe t'i vendosin gjërat në vendet e tyre. Megjithatë, shumica e fëmijëve nuk e pëlqejnë këtë skenar, kështu që rrëmuja për ta është shpëtim. Me ndihmën e çrregullimit, ata protestojnë, si dhe mosgatishmërisë për t'iu bindur prindërve të tyre. Një fëmijë i tillë, pasi të rritet, do të konsiderojë fare se një person nuk ka nevojë fare për rregull. Gjithashtu, një rrëmujë është një shenjë e një personi të papjekur psikologjikisht. Njerëz të tillë, në një nivel nënndërgjegjeshëm, kanë shpresën se dikush do të pastrojë për ta. Ata thjesht fajësojnë të tjerët për problemet e tyre, gjë që flet për papërgjegjshmëri.
- Vetmia. Kur një person bën një rrëmujë rreth tij, do të thotë se ai ndihet i pafuqishëm dhe i braktisur. Prandaj, të tjerët nuk kanë nevojë të pyesin pse një shoku ka rrëmujë në banesën e tij, thjesht duhet t'i shkoni në ndihmë. Nëse njerëzit shpërndajnë gjëra, atëherë ata duan të deklarojnë ekzistencën e tyre.
Nëpërmjet çrregullimit, një person në mënyrë të pandërgjegjshme u tregon të tjerëve se nuk po shkon mirë, siç duket. Të afërmit dhe miqtë duhet t'u kushtojnë më shumë vëmendje njerëzve të tillë. Kjo mund të ketë një efekt pozitiv mbi ta.
Seriozprobleme mendore
Çrregullimi mund të shfaqet te njerëzit që vuajnë nga çrregullime psikologjike. Ndonjëherë këto mund të jenë sëmundje serioze. Këto përfshijnë:
- Gjendja e alarmit. Në jetë ndodhin ngjarje që e nxjerrin një person nga rrëmuja e tij. Për shembull: vdekja e një të afërmi, divorci, procesi gjyqësor, etj. Kjo çon në ankth, i cili ju detyron të përqendroheni në përvoja. Njerëzit ndalojnë së kujdesuri për veten dhe pastrimin e shtëpisë së tyre.
- Depresioni. Në këtë gjendje, një person humbet kuptimin dhe interesin për gjithçka rreth tij. Ai zhvillon apati, dëshira për të kryer detyra të thjeshta shtëpiake zhduket. Kjo reflektohet në rendin në shtëpinë e tij. Një person në depresion humbet forcën dhe nuk mund ta mbajë dhomën e tij të pastër.
- Skizofreni. Ky është një çrregullim mendor shumë serioz. Një person që vuan nga kjo sëmundje pushon së monitoruari pamjen e tij, bëhet apatik dhe nuk kryen detyra të thjeshta shtëpiake. Anomalitë serioze në punën e trurit reflektohen në çrregullimin në shtëpi.
Rrëmuja nuk është gjithmonë një reflektim i dembelizmit të një personi. Ndonjëherë kjo mund të tregojë çrregullime serioze mendore. Probleme të tilla kërkojnë trajtim serioz me specialistë.
Çfarë do të thotë një rrëmujë në kuzhinë
Ky vend është gjëja më e rëndësishme në shtëpi. Në fund të fundit, në kuzhinë një person përgatit ushqim, ha ushqim dhe ruan energji. Një rrëmujë në kuzhinë është, para së gjithash, një neglizhencë e higjienës dhe pastërtisë. Një mjedis i tillë i privon një personi ndjenjën e rehatisë dhe mbrojtjes.
Tualet i çrregullt
Nëse tualetiështë në një gjendje të ndyrë, kjo do të thotë që një person ka probleme në marrëdhënie, në punë. Rrëmuja ndërhyn në jetën personale. Gjithashtu, rrëmuja në tualet shtyp intuitën dhe mprehtësinë. Nëse një person nuk ruan pastërtinë, por thjesht mbyll derën, atëherë kjo tregon përpjekje për të fshehur jetën e tij nga sytë kureshtarë.
rrëmujë në banjë
Për shumicën e njerëzve, një ditë e re fillon në këtë dhomë, në të cilën një person lan dhëmbët, lahet dhe kryen procedurat e përditshme të higjienës. Rrëmuja në banjë thotë se një person nuk i kushton vëmendje vetes. Kjo gjithashtu tregon një vetëbesim të ulët të pronarit. Një banjë e mirëmbajtur ndihmon gjatë situatave stresuese. Nëse në të mbretëron rendi dhe pastërtia, njerëzit përpiqen të kujdesen më mirë për veten dhe të jenë më të bukur.
rrëmujë në dhomën e gjumit
Ky vend në apartament është krijuar për relaksim dhe vetmi. Në dhomën e gjumit, një person rimbush energjinë, rifillon trupin për arritje dhe arritje të reja. Një dhomë e parregullt merr gjithë forcën nga njerëzit që pushojnë në të. Në një nivel psikologjik, në një mjedis të çrregullt, një person nuk mund të shpëtojë nga stresi dhe të rivendosë plotësisht forcën e tij.
Rrëmujë në dhomën e ndenjes dhe dhomën e ngrënies
Në këto dhoma, njerëzit mblidhen me familjen ose miqtë e tyre për t'u shoqëruar dhe për të kaluar një kohë të mirë. Në një mjedis çrregullimi, është e pamundur të bëhet plotësisht kjo. Psikologët rekomandojnë t'i mbani atodhomat janë krejtësisht të pastra. Në fund të fundit, pikërisht këtu zhvillohen të gjitha diskutimet apo shkëmbimi i përshtypjeve të këndshme. Është jashtëzakonisht e pakëndshme që miqtë të jenë në rrëmujë, për shkak të kësaj ata mund të ndalojnë së vizituari.
Korridor i papastër
Kjo është një nga pjesët më të rëndësishme të apartamentit. Rrëmuja në korridor e pengon një person të lëvizë nëpër të gjitha dhomat. Psikologjikisht, rrëmuja reflekton se pronari nuk është i sigurt në veprimet e tij dhe është e lehtë për të që të hasë vështirësi në punë ose në marrëdhënie. Edhe ndriçimi i dobët tregon ndërveprim të dobët me botën e jashtme.
Si të pastroni rrëmujën në apartament
Çdo person është i aftë të mbajë një apartament të pastër. Për ta bërë këtë, mjafton të krijoni një zakon të tillë. Në fund të fundit, nuk është e pastër ku e pastrojnë, por aty ku nuk hedhin mbeturina. Rregullat më të mira të rrëmujës:
- Larja e enëve pas ngrënies. Nëse në lavaman mblidhen shumë pajisje, një person ka edhe më pak dëshirë për t'i pastruar ato. Në fund të fundit, ka shumë pjata, ushqimi thahet mbi të, për shkak të kësaj, larja është e papërshtatshme.
- Gazetat dhe letrat duhet të shikohen menjëherë pas marrjes. Ndodh që një person ta shtyjë këtë aktivitet për një kohë tjetër, prandaj mund të grumbullohen male letre të mbeturinave. Nëse e rishikoni dhe e vendosni në një dollap apo komodinë, dhoma do të bëhet shumë më e pastër.
- Duhet të rregulloni shtratin kur zgjoheni. Me fillimin e mëngjesit, një person ndihet ende i përgjumur dhe e shtyn këtë veprim, shpesh duke e harruar atë. Pas një dite të vështirë, nuk ka kuptim të rregulloni shtratin, sepse së shpejti do të shkoni në shtrat. Kështu krijohet kaosi. Për ta mbajtur dhomën e gjumit të pastër, hapi i parë është të rregulloni shtratin çdo mëngjes.
- Duhet të lirosh pak hapësirë. Apartamenti është vazhdimisht një rrëmujë mund të jetë për shkak të numrit të madh të gjërave të panevojshme. Një person duhet të shpërndajë të gjitha rrobat dhe objektet në vendet e tyre. Disa prej tyre mund të hidhen tutje. Mund të jenë libra të panevojshëm, pajisje të prishura, rroba etj. Një person nuk duhet të pendohet për atë që nuk ka nevojë. Kur shumë sende mblidhen në një vend, ato duhet të vendosen menjëherë në vendet e tyre.
- Tavolina e kuzhinës duhet pastruar menjëherë pas procesit të gatimit dhe vaktit të drekës.
Shumë njerëz i shtyjnë gjërat e vogla për më vonë, dhe për shkak të kësaj, gradualisht lind një rrëmujë. Një person duhet të pastrojë procesin: të rivendosë telefonin, të nxjerrë mbeturinat e grumbulluara, të vendosë gjërat e pista në lavatriçe etj. Duke kryer detyra të vogla, njerëzit hapin drejt një rregulli dhe pastërtie të përhershme në shtëpi.
Rregullat e Lehta Pastrimi
Vënia e rregullit në shtëpi perceptohet si një detyrë rutinë dhe e lodhshme. Disa njerëz thjesht nuk dinë të heqin qafe rrëmujën në apartament. Megjithatë, ju mund ta bëni pastrimin të lehtë dhe interesant. Për këtë ju duhet:
- Kërkoni ndihmë nga të tjerët. Nëse një person jeton me një familje, atëherë ai mund të përfshijë të afërmit në pastrim. Me ta, procesi i rivendosjes së rendit do të jetë argëtues. Përveç kësaj, procesi i pastrimit do të reduktohet në kohë me dy ose tre herë.
- Humor i mirë. Për një humor më të mirë, mikpritësit ndezin muzikën për të gjithështëpi. Ai ngre humorin dhe e bën pastrimin interesant dhe argëtues. Gjithashtu, një person mund të dëgjojë një libër audio, duke kombinuar dëgjimin e këndshëm me rregullimin e dobishëm.
- Plan i zhvilluar. Për efektivitetin e procesit, këshillohet që të planifikoni paraprakisht sekuencën e tij dhe të përcaktoni vetë se nga cilat dhoma dhe veprime duhet të filloni pastrimin.
- Vendet e vizituara. Për shembull, stufa ose vendi i punës duhet të pastrohet çdo ditë. Në fund të fundit, në këto vende plehra dhe mbeturina grumbullohen më së shumti. Këto vende nuk duhet të lihen deri në pastrimin e përgjithshëm, përndryshe ato mund të shpenzohen shumë kohë.
Të gjithë mund t'i vendosin gjërat në rregull në banesën e tyre. Për ta bërë këtë, ju duhet të kuptoni problemin e rrëmujës dhe të kuptoni shkaqet e tij. Më tej, zakoni i pastrimit do të formohet shumë shpejt dhe ky proces do të fillojë të kënaqë pronarin dhe njerëzit përreth tij.
